Health Q&A: Πόσες ουγγιές είναι ένα ποτήρι κρασί;

Ποτά

Ερ: Οι περισσότερες μελέτες λένε ότι ένα ή δύο ποτήρια κρασί συμβάλλουν στην υγιή ζωή. Τι θεωρεί η American Medical Association ως ένα ποτήρι κρασί (ουγγιές και σε ποιο επίπεδο αλκοόλ); - Robert Fry, Los Olivos, Calif.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ: Ο Robert J. Mills, της American Medical Association, αναφέρει ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες, η ιατρική κοινότητα αποδέχεται γενικά αυτές τις οδηγίες που περιγράφονται από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων: «Ένα τυπικό ποτό είναι κάθε ποτό που περιέχει περίπου μισή ουγγιά (13,7) γραμμάρια ή 1,2 κουταλιές της σούπας) καθαρό αλκοόλ. Γενικά, αυτή η ποσότητα καθαρού αλκοόλ βρίσκεται σε 5 ουγγιές κρασιού. Για να το θέσουμε σε προοπτική, δεδομένου ότι ένα μπουκάλι κρασί είναι 750 ml, ή 25 ουγγιές, υπάρχουν περίπου 5 ποτήρια κρασί σε ένα μπουκάλι. Οι διεθνείς ιατρικές μελέτες μπορεί να έχουν διαφορετικά πρότυπα για το τι αποτελεί ένα ποτήρι κρασί, επομένως είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγχετε τη λεπτή εκτύπωση όταν διαβάζετε νέα σχετικά με την υγεία.



Έχετε μια ερώτηση σχετικά με το κρασί και την υγιή ζωή; Στείλτε μας email .